La 3ème Mi-Temps Salonaise

16 décembre 2022

Marche au Château de Cornillon-Confoux

Pour notre dernière balade, une petite visite au château pour les quelques marcheurs ce matin !! Et une halte de dégustation chocolat chaud, café, thé viennoiserie et papillottes, juste pour se rappeler que bientôt ce sera Noël. Belles Fêtes à tous Le...

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13 décembre 2022

Régime sportif de Noël pour la gym, aujourd'hui !

Un cours de gym "allégé" ce matin pour finir l'année.... suivi d'un sympathique petit-déjeuner. Rendez-vous jeudi pour les plus courageuses (eux), avant des vacances bien méritées.

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13 décembre 2022

Rando du Jour .... Un petit goûter de Noël ???

A la découverte de notre balade de Noël.... Eric nous a conduits à travers le village de Grans, les champs d'oliviers, le long de la Touloubre....et... destination le Parc de la Fontaine Marie Rose. Notre table était réservée et chancun a pu partager...

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7 décembre 2022

Pas question de barboter !! on travaille

Ce mercredi matin nous étions 22 nageurs pour les séances d'abdos dans une eau à 29°. Un régal !!!! Merci et bravo Thérèse

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5 décembre 2022

Lamanon, randonnée sur le Défens d'Eyguières

Une jolie balade de 8,2 km pour 210m de dénivelé, pour nos 27 randonneurs !! Le soleil en plus !!! Rien de tel pour passer une agréable après midi. Un peu de brume sur notre chemin Beau point de vue sur le Château de la Reine Jeanne Magnifique Mont Ventoux...

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4 décembre 2022

Cours d'aquagym vendredi

Cours de gym avec Irène du RSS, tous en soutien au TELETHON La 3ème Mi Temps je joint se tout coeur à cette initiative

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2 décembre 2022

Du tonus à la marche de proximité

Et oui, 23 marcheurs (même les cachés sont comptés) pour parcourir ces 8.7km ! Bravo à tous. Annie Halte salvatrice à la clairière Un parterre d'alysses à l'odeur de miel, tel un tapis de neige !!

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2 décembre 2022

Du rythme à la piscine !!

C'est Irène de la retraite sportive qui donne le ton et le rythme ce matin à la piscine !! Nous étions 26 personnes à braver le temps hivernal et tous en forme pour aborder ce week-end Les Animateurs

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1 décembre 2022

Mercredi à la piscine

Voici nos férus d'aquagym ce matin 23 nageurs très accros, preuve sur la photo ,tous très volontaires et dynamiques. Merci à tous. Les animateurs . Thérèse et Tonio

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1 décembre 2022

Marche active mardi

Les courageux du mardi 8km dans la bonne humeur Nicole

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